Jak bronić swojego zdania z szacunkiem do drugiej osoby? Każdy z nas napotyka sytuację, kiedy w pewnym momencie rozmowy zaczynamy zdawać sobie sprawę, że nie znajdziemy wspólnego spojrzenia na daną sprawę. Przykładów może być wiele: chciałbym, abyś wykonał tę decyzję, a Ty wolisz jej nie robić; wolałbym iść do kina, a Ty chcesz zostać w domu; uważam, że moje dziecko nie powinno iść do żłobka, a Ty mnie do tego namawiasz. Są to momenty, kiedy zdajemy sobie sprawę, że dalsza dyskusja może skończyć się nadmierną awanturą. Bo ani moje argumenty nie przekonują ciebie, ani Twoje nie przekonują mnie, do tego żebyśmy znaleźli wspólny punkt widzenia na daną sprawę. W takich sytuacjach mamy trzy opcje. Albo walczyć dalej, a nóż widelec uda mi się kogoś przekonać. Chociaż ta strategia zazwyczaj kończy się złymi emocjami. Albo ustąpić, przyznając ci rację. Co niestety kończy się często kacem własnym. Jest też trzecia opcja, aby pozostać przy swoim, dając sobie i drugiej stronie prawo do posiadani własnego zdania. Zdarta płyta, jest właśnie taką techniką, która w prosty sposób pozwala uciąć zbędną dyskusję i obronić swoje zdanie z szacunkiem do drugiej osoby. Obejrzyj film i poznaj szczegóły stosowania tej techniki. Zacznij ją stosować, a zobaczysz jak łatwo można zakończyć ryzykowne ścieranie się tam, gdzie porozumienia być nie może.
Transkrypcję treści z nagrania znajdziecie tu: Transkypcja YouTube #10 Porcja wiedzy pdf Warto znać. Jeżeli chcesz poszerzyć swoją wiedzę i rozumienie omawianych zagadnień. Warto abyś sięgnął po poniższe pozycje: „Stanowczo, łagodnie, bez lęku..”, Maria Król – Fijewska – podstawowy poradnik asertywności dla każdego. „Porozumienie bez przemocy”, Marshall Rosenberg – wyjątkowa pozycja wspierająca dobrą, obustronną komunikację, i ucząca jak w bezpieczny sposób rozmawiać o trudnych sprawach. Co o tym sądzisz? Jakie ty masz sposoby na ucinanie zbędnych dyskusji? Co sądzisz o asertywnych technikach? Co rekomendujesz innym? Podziel się swoimi opiniami w komentarzach.
